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烫三鲜的做法步骤

1.备食材：韭菜洗净切段，胡萝卜去皮切丝，绿豆芽洗净，蒜头切片。

2.锅中水烧开放少许油和蒜片

3.再把绿豆芽，胡萝卜，韭菜放入锅中

4.大火煮一分钟调少许盐即可

5.用筷子翻均匀即可捞起上碟